Родился 29 сентября 1973 года в городе Ивано-Франковске.
В 1998 году окончил Прикарпатский университет имени В. Стефаника, по специальности - правоведение.
Кандидат юридических наук.
Женат, супруги воспитали двух дочерей.
Трудовую деятельность начал в 1988 году рабочим в кооперативе "Сезон".
В дальнейшем работал с 1990 по 1992 годы монтировщиком на заводе "Рембыттехника", 1992-1993 годы монтировщиком на МП "Сапфир", 1993-1996 годы, коммерческим директором ООО "Тотус", 1996-1998 годы директором ООО "Лео-Ф".
С 1999 года по 2019 год частный нотариус Ивано-Франковского городского нотариального округа .
В период 2006-2014 годы - был постоянным представителем Украины в Европейской комиссии нотариата Международного союза нотариата.
Был помощником депутата Верховной Рады 7 и 8 созывов Александра Шевченко на общественных началах.
В 2015 году баллотировался в Ивано-Франковский городской совета по 26 округу как беспартийный.
В 2019 году был избран депутатом Верховной Рады 9 созыва от партии "Слуга народа" по избирательному округу №84 (Ивано-Франковская область) как беспартийный. Член Комитета Верховной Рады по вопросам правовой политики, председатель подкомитета по вопросам деятельности органов юстиции, органов исполнения наказаний и пробации.
Основными направлениями научных исследований И.П. Фриса являются проблемы ипотечных отношений, обеспечение охраны нотариальной деятельности, проблематика в сфере бесспорных правоотношений.
03.06.2020