Блог Ларисы Лончар

Врач-косметолог, руководитель школы регуляции красоты и здоровья

Все записи блога
  • Білок, а чи він потрібен нам? Це життєво важлива поживна речовина, необхідна для створення, підтримки і відновлення тканин, клітин і органів по всьому тілу.
  • Амарант — «золоте зерно» для організму В натуральній косметології відомо чимало успішних продуктів, створених на основі Суперфудів. Один з найуспішніших прикладів — використання в косметиці амарантового масла.
  • Прихована небезпека Найбільш відомою патологією вуглеводного обміну є діабет. Однак існує ряд інших, не настільки важких станів, на які варто звернути увагу.
  • Худнути? Навіщо? Схуднення допомагає підтримувати фізичну форму. Втрата зайвої ваги дуже приємний процес. Ви знаходитеся у відмінній формі, у вас висока фізична активність, і ви відчуваєте себе чудово…
  • Синдром хронічної втоми Чому в період міжсезоння ми починаємо більше перевтомлюватися і відчувати слабкість?
  • Авокадо на службе красоты Помимо восхитительного вкуса авокадо может похвастаться впечатляющим списком полезных для кожи свойств.
  • Пробиотики и здоровая кожа Пробиотики не только помогают поддерживать здоровье кишечника, но и играют важную роль в оздоровлении кожи.
  • Загорать или не загорать? Красота смуглой кожи оборачивается в лучшем случае ранними морщинами, в худшем - серьезными кожными заболеваниями.
  • Мезотерапия (гомеомезотерапия) Основное преимущество мезотерапии — индивидуальный подход, позволяющий обеспечить именно тот эффект, который необходим в данном случае.
  • Патчи для глаз – да или нет? Производители обещают чудеса после применения патчей: и разглаживание морщин, и снятие отечности, и гиперувлажнение. Поразмышляем о действии на кожу.
  • Иммунитет, красивая кожа и карантин Организм - целостная биологическая совершенная система, в которой все взаимосвязано.
  • Восемь вредных привычек, ворующих нашу молодость Капля за каплей, каждый день, некоторые привычки воруют нашу молодость. Мы и только мы во многом виноваты, а не экология или возрастные изменения.
  • Главный орган молодости и здоровья – внеклеточный матрикс Важнее в клетке даже не ее ядро, а среда, в которой живет клетка. Ведь есть места, где нет четкой границы между плазматической мембраной клетки и внеклеточным матриксом.
  • Старение - это накопление дефектов на молекулярном уровне Эти дефекты сопровождаются нарушением важных функций органов и тканей и приводят к развитию патологий и соответственно к изменению внешнего вида.
  • Фитнес для лица Всем женщинам полезно заниматься несколько раз в неделю гимнастикой лица, чтобы мышцы и ткани получали больше кислорода и питательных веществ.
  • Основа косметических средств — это красивая здоровая кожа Благодаря современным биологически активным веществам косметические продукты способны решить многие проблемы кожи.
  • Берегите глаза Уход за глазами складывается, помимо правильного очищения и кремов, сывороток, масок, еще из гимнастики и компрессов.
  • Чтобы глаза были зеркалом души всегда Кожа вокруг глаз нежна и деликатна. Что же нужно делать, чтобы сохранить свежесть на долгие годы?
  • Кожа - скафандр космонавта Кожа человека - надежный барьер, который преграждает доступ микроорганизмам, токсинам, аллергенам и другим чужеродным веществам.
  • Биологическая регуляция красоты и здоровья Мы - часть биологической системы и важно не подавлять, а физиологически регулировать все процессы. На живых организмах синтетика не работает.